Logo Roman Sports

Romansports Bootcamp Leidsche Rijn (Maxima Park)

Wil je je jezelf fitter, mobieler, sterker en zelfbewuster voelen? Dan is Roman Sports Bootcamp ideaal voor jou !!


Romansports Bootcamp zorgt voor een 'full-body' workout, waarbij de nadruk ligt op kracht. De spieren zijn immers de belangrijkste vetverbranders. Naast lichaamsgewicht gebruiken we enkele fitness materialen, zoals kettlebells en medicine balls. De oefeningen zijn gebaseerd op een interval training: Zware, High Intensity oefeningen wisselen we af met korte perioden van (actieve) rust.

Voor wie en wanneer?

Romansports Bootcamp is voor iedereen. Binnen elke oefening kan namelijk een aanpassing plaatsvinden, zwaarder maar ook lichter.

Er zijn 3 trainingsmomenten: woensdagochtend (9.00u), woensdagavond (20.00u) en zondagochtend (10.00u).

Kosten

losse les: € 10,00 (incl. BTW)
10-rittenkaart: € 79,00 (incl. BTW)
25-rittenkaart: € 175,00 (incl. BTW)
50-rittenkaart: € 325,00 (incl. BTW)
Met de rittenkaarten kun je op beide trainingsdagen terecht !!

De voordelen van Roman Sports Bootcamp op een rij:

- Bewegen in de frisse buitenlucht;
- Gevarieerde work-outs, die zorgen voor nog meer motivatie!
- Ook zorgt de variatie voor meer juiste prikkels en dus meer resultaat;
- Bewegen samen met de groep, waardoor je verder en dieper gaat;
- Eigen tempo onder begeleiding, zodat overbelasting wordt voorkomen;
- Ons motto: "weer of geen weer, bootcamp gaat ALTIJD door !!"


AANMELDEN BOOTCAMP | GRATIS PROEFLES | AGENDA + LOCATIE

Agenda activiteiten

Twitter

ROMAN SPORTS